Geen koolhydraten! Je kunt zoveel eten als je wilt, en het helpt je zelfs om af te vallen.

Geen koolhydraten! Je kunt er zoveel van eten als je wilt, en het helpt je zelfs afvallen! Heerlijk, zonder bloem, snel en makkelijk. Ik heb het doorgestuurd naar iedereen die het mij heeft gestuurd. Hoi!

Ingrediënten
: 3 kopjes bloem voor alle doeleinden

Bakken
°1 theelepel suiker

1 theelepel zout

1/2 theelepel droge gist

1 kopje heet water

Leer meer over
zout,
brood
, knoflook
en 2 eetlepels olijfolie.

Sesamzaadjes (optioneel)

voorbereiding